hej chciałem sie dowiedziec jak mozna zmniejszyc apetyt....jetsem na diecie od pon i na poczatku zjadajac te 5 posiłków byłem cały dzien zapchany i ledwo wciskałem w siebei zarcie a teraz ledwo zjem posiłek i jestem starszniee głodny:] jak mam wytrzymac te 3 h meidzy posiłkami?? kurde nastepny psoiłęk za 2 h 28 min :-/
[...] chce wrócić na 2miesiace redukcji żeby wrócić do formy z początku lipca a nawet i lepiej. Pytania do Was : 1.Deke odstawiam i czeka sobie na okres masowy?? 2.Skąd taki duży apetyt po nie spełna 3mc redukcji? 3. Wczoraj badałem podstawowe parametry wstawiam foto co sądzicie o wyniku tarczycy?? /SFD/2022/7/25/af21022be54e4ae1adc66b7beb5bfc3a.jpg
[...] cos zjesc tuz przed praca 22 00 ale niezdazam zazwyczj.. wiec znow kombinacja i przedwczoraj wzialem wafl ryzowe - chodzilem zajadalem i wszystko by bylo ok ale 02 00 i zaro apetytu.. wmusilem jogurt wmusilem twarog i wzdecie.. no 7miesiac ciazy i amba.. dzis praktycznie to samo na przerwie znowu ryzu pare kesow i apetyt poszedl sie przejsc:( [...]
Witam. 21 dni temu odstawiłem papierosy w celu zdobycia kilku dodatkowych kilogramów.Apetyt mam większy, jem więcej ale dzieje sie zupełnie na odwrót Moja waga spadła o 2 kg. Nie wiem dlaczego tak się dzieje,mam 17 lat 184 wzrostu i waze 58 kg Może to reakcja organizmu na odstawienie papierosów?Może nie mam predyspozycji do tycia a z czasem [...]
[...] np. kurczaka na tunczyka, ryz na kasze i takie rozne urozmaicenia sobie robie, czasami pije odzywke itp. Na poczatku wszystko mi dobrze szlo z ta dieta, mialem dobry apetyt i bylem ciagle glodny, a teraz po jakims czasie stostowania po prostu nie moge w siebie wmusic takiej ilosci pozywienia. Dzis przy sniadaniu to myslalem, ze belta [...]
[...] i ide w kime ogolnie to mam tez wielkiego lenia ale to juz druga sprawa. Niechce mi sie wychodzic na dwor ogolnie bym se lezal tylko. Od pewnego czaasu stracilem tez apetyt i checi pujscia na trening na silownie. Nie mam problemow w nocy by zasnac niecierpie na bezsennosc cierpie raczej na sennoscklade sie spac pozno zazwyczaj ok 1. A [...]
[...] masy :-) Mianowicie dzisiaj kupiłem http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Dibencozide_Force-opis1964.html i zastanawiam się czy to jednak stosować ponieważ niby zwiększa to apetyt przez co będę dostarczał więcej kalorii(czyli +) ale jednocześnie przyśpiesza metabolizm. Obecnie jestem na cyklu Jabłczan kreatyny + Mono a dodatkowo mam gainera i [...]
[...] od roku boks mam 174 cm wzrostu i waze 88 kg.. ale moim mazeniem jest schudnac przynajmniej 10 kg zebym sie w wadze pol ciezkiem ustatkowal..mam jak to sie mowi za duzy apetyt..co mnie gubi czasami zjadam za duzo slodkiego ... mam taka prosbe do was mogby mi ktos pomoc spazadzic jakas Diete mam na mysli od sniadania po przez Trening i [...]
[...] z lozka przez 2 godziny tak sie czulem w koncu mi przeszlo i zasnolem...w ciagu tych dwoch tygodni tez nie czulem sie za dobrze...zgaga czasem sraka i ogolnie zmuła slaby apetyt...siłą i masa poszla na plus ale szkoda zdrowia mial ktos tak? zjadlem dokladnie 29 tabletek megavolu i 28 tabletek eq-plex koncze przygode z prohormonami pytanie czy [...]
[...] dopiero chory a schudlem juz 4 kg! Wiec prawie wszystko co zdobylem na metce:( Zostalo mi jeszcze tydzien cyklu i teraz nie wiem skonczyc ten cykl? CZy ciagnac do konca apetyt juz wmiare wrocil ale o treningu nie ma mowy;/ powiniene teraz wchodzic juz na kreatyne no ale to juz raczej nie ma sensu co? Jestesm załamany.... Robilem na cyklu [...]
[...] natomiast lezy w tym ze bierze psychotropy. niestety nie pamietam nazwy srodka ktory zazywa ale mam jego sklad. w gre wchodzi to ze ktorys ze skladnikow pobudza podobno apetyt wiec wiadomo co za tym idzie. mam do was pytanie czy mozna by zastosowac jakis dobry, ale naprawde dobry suplement na obnizenie apetytu? bo wtedy sprawa bylaby [...]
[...] również z przyjemnością dołączyć i dostosować do innej ekipy, która ma już swój pomysł na podobną eskapadę. W tym roku przejechałem samotnie dookoła Polskę (Polish Border Tour 2009) - 3602 km (30 dni), a apetyt rośnie w miarę jedzenia. Jednak na taką zagraniczną podróż wolałbym w towarzystwie :) Chętnych proszę o kontakt GG 4790090 i [email protected]
sorka za kolejnego posta ale walnałem pomyłke. moje pytanie jest takie... biore to od wczoraj zauwazyłem wyraznie zwiekszone pocenie apetyt moze mniejszy ale troche. Naq moim opakowaniu pisze ze nalezy brac 1 tabletke dziennie 45 min przed sniadaniem lub przed treningiem jak teraz patrze a tu opis ze brac 2x2 to troche mnie to dziwi. Rozmawiajac [...]
[...] po poł tabletki i z gino zostały małe grudki. Myślałem żeby dalej ciągnąć te ari po pół tabsa aż guzki zejdą całkowicie ale mam już dosyć tego ari, libido/kondycja/apetyt - lipa, ze stawami o dziwo wszystko ok w porównaniu do exe. Chce obciąć troche tego ari ale nie mam pojęcia do jakiej dawki zejść żeby dalej oddziaływało to na te [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się jaki sposób będzie najlepszy na przywrócenie okresu. Jeśli nie wróci do marca to idę do ginekologa i dostanę hormony. Boję się jednak, że tabletki spowodują wzmożony apetyt i odbije się to na wadze. Dodam, że mam zaburzenia i jako tako daję radę sobie z jedzeniem, jednak boję się że szybkie przytycie może na mnie źle podziałać i znów [...]
[...] teraz estry i powiedzcie mi czy moge wejsc na cypio czy bez sens z długimi i może coś pomyśleć z krótkimi + hcg podczas cyklu Nie chciałbym odpoczywać.. suple jem na stawy na watrobe leki, ogólnie dbam o siebie a nadal chce być w sztosie więc panowie co by tu dalej zjeść bo mam duży apetyt :) najlepiej do sezonu letniego przeciągnąć bym chciał
[...] dietki i siłki. Międzyczasie patrzyłem na efekty i motywowałem się do dalszego treningu. Po jakiś 2-3tyg od ponownego rozpoczęcia diety i treningu zauważyłem niepohamowany apetyt fast foody. Pizze, burgery, KFC, gyrosy w picie itp. Przyćmiło mi to całą dietę. Zamiast posilić się pełnowartościowym, ciepłym obiadem siedzę pod budką i dosłownie [...]
Znacie jakies sposoby? Moj apetyt jest nieproporcjonalny do zapotrzebowania - tak naprawde bylbym w stanie zaspokoic moje zapotrzebowanie w 2 posilkach :/ Wolniej jesc? Czy moze po prostu zapychac sie warzywami? No wlasnie - warzywa. Nie potrafie zjesc surowego. Musze miec je jakos smakowicie podane, tylko nie wiem jak. Do tej pory jadalem zupe [...]
[...] Licze na pomoc ekspertów jak mam to wszystko rozplanować ???? Druga sprawa, trudno mi przełknąć np. 200 gram kuraka, lub twarogu, jem tyle co myszka, nie wiem co mi polepszy apetyt ... Jestem w marnej sytuacji, ponieważ jestem na zerowym stanie tzn. z 6 kilogramowymi hantelkami i gryfem z 20 kilowym obciążeniem, także za 2 lata dopiero [...]
[...] brzuch w tym miejscu gdzie wyrostek robaczkowy ale ból daje znać o sobie tylko przy nagłych próbach poruszania się i kaszlu. Nie mam biegunki,temperatury,wymiotów,nadal mam apetyt - to wskazuje,że jednak zapalenia wyrostka nie mam więc co mi jest? Boję się iść do lekarza bo pewnie mnie wyśle na operacje a nie uśmiecha mi się teraz leżeć tydzień [...]